2011-11-28 01:10:21

Uzależniłam się od jedzenia

Fitness First par Kent JohnsonJedzenie łatwo może przejąć kontrolę nad życiem: jest tanim i wszędzie dostępnym środkiem, który łagodzi stresy, pomaga rozluźnić ciało, zastępuje miłość, daje poczucie bezpieczeństwa. Wykorzystują to reklamy produktów spożywczych, zapewniające, że każdego czekają wyjątkowe przeżycia po zjedzeniu czekoladek, batoników albo pizzy. Opracowaliśmy dla ciebie program, dzięki któremu pozbędziesz się nałogu jedzenia i raz na z...
dieta białkowa, szybka dieta, Czytaj więcej... 6 komentarzy
2011-11-25 01:11:29

Zdrowy styl życia jest lepszy niż pigułka

 Equinox Fitness Club on A1A (HDR) par Fraggle RedA przecież może być inaczej. Regularne ćwiczenia fizyczne mogą o ponad połowę zmniejszyć ryzyko przedwczesnego zgonu spowodowanego chorobą układu krążenia. Przyczyniają się również istotnie do obniżenia zagrożenia rozwoju choroby niedokrwiennej serca i wystąpienia udaru mózgu (o 20 - 30 proc.). Wieloletnie badania dowodzą, że ruch zmniejsza częstość występowania zgonów z powodu nowotworów. Ale może t...
dieta 1000 kalorii, dieta białkowa, Czytaj więcej... 1 komentarzy
2011-11-10 01:11:38

Uwaga! Groźna nadwaga!

 I hate LA Fitness par [Chrysty]Tym drugim grozi śmierć z głodu, tym pierwszym – przedwczesny zgon w efekcie zachorowania na jedną z licznych dolegliwości, jakie spadają na organizm przeciążony dziesiątkami zbędnych kilogramów tłuszczu.Według raportu przygotowanego przez naukowców z Worldwatch Institute w Waszyngtonie obie grupy liczą łącznie ponad 2 mld. Wynika z tego, że źle odżywia się mniej więcej co trzeci mieszkaniec Ziemi. Szansa na dłuższe ży...
dieta białkowa, dieta optymalna, Czytaj więcej... 1 komentarzy
2011-11-04 01:12:17

Zupa pomidorowa z kukurydzą i papryką
Judith van den Berg - All-round World Champion Female Fitness 2008 par anne makaske1/2 cebuli,1/4 zielonej papryki,70 g kukurydzy konserwowej,200 g konserwowych pomidorów,200 ml bulionu nieumywakin woda utleniona warzywnego,1 ząbek czosnku,sól, pieprz, słodka papryka, majeranek, tymianek, natka, szczypior,1 łyżka białego wina,1 łyżeczka olejuWarzywa obrać i umyć. Cebulę pokroić w plas...
dieta 1000 kalorii, dieta białkowa, Czytaj więcej... 6 komentarzy
2011-10-31 01:12:45

Dieta na przytycie

 Food for physical fitness par Mikko ReinikainenZasady diety dla osób z niedowagą są takie same jak zasady racjonalnego żywienia: 5 posiłków dziennie, jeść codziennie 0,5 kg warzyw i owoców, unikać smażenia i tłuszczy oraz napojów gazowanych, unikać potraw bardzo słodkich i ostrych.Plan diety1 dzień – 2300 kcal I śniadanie4 łyżki muesli z rodzynkami i orzechami, szklanka mleka, kromka ciemnego chleba z plastrem szynki, 6 rzodkiewek, ...
dieta 1000 kalorii, dieta białkowa, Czytaj więcej... 4 komentarzy
 Strona 1 z 10  1 2 3 4 5 »

Kanały rss

rss Najnowsze posty

rss Ostatnie komentarze

Ostatnie Posty

Najczęściej komentowane

Tagi